Basés sur un travail postural, respiratoire et de concentration, seul ou avec partenaire, ces “ Arts en mouvement et de méditation “ vous permettent une démarche d’épanouissement personnel, en devenant acteur de votre bien être par un lâcher prise quotidien, pour une meilleure santé de vie.

• Yoga
• Wing Tsun Kung Fu
• Taï Chi Chuan & Qi Gong
• Katori Shintô Ryu
• Aikido & Armes Japonaises
• Kyudô
• Toumo
• Assise & Méditation