Thème : « Pranayama : la Science du Souffle au Cœur du Yoga »
Plus connu que pratiqué, plus célèbre qu’effectif, le pranayama occupe l’esprit des professeurs de yoga mais s’introduit rarement dans leur cours et sur les tapis. Certes l’éducation à la respiration est une préoccupation réelle dans l’enseignement du yoga mais le pranayama va bien au-delà de l’hygiène respiratoire. Sadhana d’introspection au fil du Souffle de Vie…
Horaires : Samedi 10H au dimanche 17H (midis : pique-nique végétarien bio tiré du sac)
Tarifs : 90 euros
Lieu : CATCO 56 rue de Dole 25000 Besançon
Inscriptions : infos@catco.eu ou 03.81.80.50.77
Contenu complet de la Formation en Yoga : http://www.nadanjali.fr
