Nidra Yoga & Mantra Sadhana

CONFÉRENCE 5 juin 2020 – 19H à 21H

Vendredi – Conférence tout public  (10 euros)

Nidra, santé et neurosciences – Une voie d’éveil dans l’endormissement au quotidien

STAGE YOGA 6 et 7  juin 2020

Samedi 10H-19H : Nidra Yoga

Nidra sadhana : fondements de la démarche – Sithilikarana et dharana

Dimanche 7H-17H : Mantra Sadhana

Mantra sadhana – Le monde vibratoire & joyeux au Cœur des cellules

Pour les midis : pique-nique végétarien bio tiré du sac. Prévoir une nourriture légère et facile à digérer ; surtout pour la pratique du matin, venir à jeun, ou bien après avoir mangé au moins deux heures avant la séance.

Stage ouvert à tout public

Lieu : CATCO 56 rue de Dole 25000 Besançon

Tarif : 110 euros

Inscriptions : infos@catco.eu ou 03.81.80.50.77

Contenu complet de la Formation en Yoga : http://www.nadanjali.fr

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