|
Préparer et cultiver son jardin intérieur pour un devenir idéal L’enfant est à considérer comme étant une personne à part entière avec sa propre histoire et son propre devenir. Il ne nous appartient pas. Il est donc essentiel d’être présent, en bon compagnon, pour le guider, lui assurer un cadre sécurisé afin de lui permettre d’expérimenter, à son rythme, sans peur, les capacités exceptionnelles de son corps et de son infinie pensée, en lui faisant confiance et en restant toujours vigilant. Par le dialogue, l’image et les exercices corporels, l’enfant se permettra de découvrir et de développer harmonieusement son corps sur les plans physique, émotionnel et intellectuel. L’enfant apprendra à semer une pensée (un idéal) pour sa vie, afin de récolter des actions qui construiront son caractère, lui assurant un destin en droit fil avec son idéal. « Fais de ta Vie un rêve, et de ton rêve une réalité » Saint-Exupéry Au bonheur de s’apprendre, pour un plein épanouissement, en toute conscience Sciences de vie et de santé, le yoga lui offre des notions physiologiques indispensables sur son corps (os, muscle, nerf), son alimentation (faim ou appétit, soif ou envie de boire), son respire (nasal, développement cérébral, rhume, asthme, allergies), ses émonctoires (bâillement, éternuement, se moucher), son sommeil, sa thermorégulation (adaptation au froid, effets antivieillissement) qui lui assureront les bases pour une pleine santé en devenir et un épanouissement optimal de ses capacités psychophysiologiques.
Un travail sur l’étirement musculaire et tendineux, la libération articulaire, l'équilibre, la coordination motrice et l’apprentissage des sauts, chutes et roulades, garantira à l’enfant un développement physique harmonieux.
Le contentement (refrènement, discipline), la non violence (respect envers soi et les autres), les maladies (les « mal à dire »), la joie (en extension), la tristesse (en flexion), le stress (contraintes, refus, non acceptation de la Vie) sont des thèmes abordés avec l’enfant pour un éveil aux voies du bonheur. Découverte des cultures indiennes, chinoises et japonaises Après la découverte de soi et de ses capacités psychophysiologiques, l’enfant, en toute conscience, pourra s’orienter de lui-même vers les activités culturelles, physiques ou sportives spécifiques (compétitives ou non) de son choix. Consciemment, il récoltera ainsi les fruits de ses propres pensées et actions (destin). A CATCO, à travers les outils de développement de l’être que sont les disciplines du yoga (postures, respirations, concentration, chants, musiques), et les arts martiaux (wing tsun kung-fu, aïkidô, taï chi chuan, qi qong, armes japonaises, cérémonie de thé, zazen), l’enfant s’éveillera au monde culturel indien et asiatique, à ces sciences du corps et leurs philosophies, afin de s’offrir les clés d’un bien être pour une vie en devenir, un épanouissement à long terme. Téléchargement de la brochure
|
Voies d'éveil
