Vinyasa & Séries thérapeutiques en Yoga

Thème : « Vinyasa & Séries thérapeutiques en Yoga »

Ce stage sera une mise en pratique de la façon de s’accorder, de se mettre en harmonie avec notre instrument corporel (sur les plans physique, physiologique, psychologique…) afin que ce dernier rayonne la santé, et nous permette de voyager dans notre quotidien vers l’idéal qui nous anime dans cette Vie.

Au cœur d’une pratique de discernement, ce week-end permettra la mise en lumière du fonctionnement de notre corps humain, un véhicule habité, souvent ignoré. Différentes séries, combinaisons de postures en Yoga (vinyasa – asana) seront décomposées et pratiquées afin de soulager et prévenir d’un état pathologique (lombosciatique, cyphose, scoliose etc.) , par des enchaînements pour ré-éduquer un comportement au quotidien, offrant un corps en santé.

Horaires : Vendredi 19H au dimanche 15H

Tarifs : 150 euros (enseignements / hébergement / repas)

Lieu : Gîte (à déterminer)

Inscriptions : infos@catco.eu ou 03.81.80.50.77

Contenu complet de la Formation en Yoga : http://www.nadanjali.fr

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