Pranayama :  du contrôle respiratoire à l’expansion du Souffle

3 Journées de pratique au Cœur de la Nature (Doubs)

    J1 : Modalités fonctionnelles de l’appareil respiratoire

    J2 : Les différentes variétés de Pranayama

    J3 : Pranayama : de la focalisation sur le souffle à l’enstase

Tarif : 350 euros

Stage ouvert à tout public – Limité à 15 personnes

Lieux : CATCO / Fluans (proche de Besançon)

Inscriptions : infos@catco.eu ou 03.81.80.50.77

Contenu complet de la Formation en Yoga : www.nadanjali.fr