Raja Yoga & Toumo à “La Champagne”

Gite Chalet Alpage La Champagne

Thème : « Corps en Yoga – Tapah / Asana & Yoga Sutra de Patañjali »

Au cœur d’une pratique de discernement sur le Yoga Sutra de Patañjali (contexte : texte, textile, tissus / fil), cette semaine de stage est conçu pour découvrir un tapas, une pratique flamboyante en Yoga pour une pause effective.

C’est pourquoi le stage sera constitué de moments d’échanges autour des connaissances yoguiques et scientifiques actuelles sur le froid, son rôle majeur dans notre santé au quotidien, ainsi que d’expérimenter les techniques de thermogenèse (production chaleur intérieure) de Raja & Hatha Yoga (Kudalini – Candali – Tummo « chaleur intérieure »), permettant une meilleur adaptation de notre organisme aux températures.

Éclaircir le rôle du froid dans notre santé afin de quitter des comportements physico-psychiques nous rendant « frileux » et inadaptés aux environnements frais et froid inducteurs d’états pathologiques. Comprendre le rôle et notre relation au froid. 

Stage ouvert à tout public

A qui s’adresse-t-il ?

  • A ceux qui cherchent à améliorer leur qualité de vie en étant en Yoga avec le froid (adaptation psychophysiologique, thermogenèse…)
  • A ceux qui cherchent à approfondir leurs connaissances théoriques et pratiques des traditions du Yoga et de Kudalini – Candali – Tummo.
  • A ceux qui cherchent à installer une pratique yoguique personnelle régulière afin d’être en santé
  • A ceux qui cherchent à approfondir leur savoir & expérience du Yoga Sutra de Patañjali.

Repas végétarien bio

Afin d’intégrer l’impact énergétique de la pratique de Yoga & Toumo sadhana, une alimentation saine, légère et équilibrée est nécessaire.

Tarifs : 500 euros comprenant :

  • Pension complète : repas bio à base végétarienne
  • Hébergement
  • Enseignement

Lieu : La Champagne – 25370 Les Hôpitaux-Neufs

INSCRIPTIONS : par mail à infos@catco.eu ou par tél. : 03.81.80.50.77

WE limité à 15 personnes

Contenu complet de la Formation en Yoga : http://www.nadanjali.fr

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