Pédagogie des asanas en Yoga & Système musculaire

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Thème : « Pédagogie des asanas en Yoga & Système musculaire »

Au cœur d’une pratique de discernement sur le système musculaire , ce week-end permettra la mise en lumière du fonctionnement de notre corps humain, un véhicule habité, souvent ignoré. Ce stage sera une mise en pratique de la façon de s’accorder, de se mettre en harmonie avec notre corps grâce à une pédagogie appropriée de différentes postures yoguiques, afin que ce dernier rayonne la santé, et nous permette de voyager dans notre quotidien vers l’idéal qui nous anime dans cette Vie.

Horaires : Samedi 10H au dimanche 17H (midis : pique-nique végétarien bio tiré du sac)

NB : Prévoir une nourriture légère et facile à digérer ; surtout pour la pratique du matin, venir à jeun, ou bien après avoir mangé au moins deux heures avant la séance.

Tarifs : 110 euros

Stage ouvert à tout public

Lieu : CATCO 56 rue de Dole 25000 Besançon

Inscriptions : infos@catco.eu ou 03.81.80.50.77

Contenu complet de la Formation en Yoga : http://www.nadanjali.fr

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