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La science du yoga est une approche du comportement de vie, afin d’installer l’harmonie et l’équilibre dans toutes les sphères de notre Être. “Toute démarche mérite concentration, et requiert un état de bonne santé“. Pensées, respiration, sommeil, nourritures et attitudes déterminent l’accès à un état de paix, permettant à la nature profonde de l’Être de s’exprimer dans nos actions, nos interactions humaines et nos relations à l’environnement. Les yogas s’adressent à tous ceux qui veulent évacuer leurs dépréciations afin de renouer un lien positif avec eux-mêmes, grâce à une meilleure utilisation des énergies physiques, mentales, émotionnelles et psychiques.